O envelhecimento é um processo natural que envolve mudanças morfológicas e funcionais nas várias estruturas faciais. Mas como exatamente ocorre o envelhecimento no rosto?

Assim sendo, para ajudar você a entender mais sobre o envelhecimento no rosto, eu preparei o artigo de hoje sobre o assunto. Ficou interessado em saber mais? Então acompanhe agora mesmo!

Como ocorre o envelhecimento no rosto?

O envelhecimento do rosto é um processo natural de deterioração de todas as estruturas faciais.

Abaixo, vou explicar cada uma delas para você.

Mudanças na pele

À medida que os anos passam, a função da pele do rosto enfraquece:

• Tem uma textura cada vez mais fina.
• A redução da atividade dos melanócitos faz com que a pele do rosto esteja pior protegida da radiação solar.
• A produção de colágeno e elastina também é menor, então a pele apresenta flacidez e rugas.
• Os vasos sanguíneos tornam-se frágeis e a produção das glândulas sebáceas é menor, o que se traduz em desidratação facial.

Mudanças na gordura subcutânea

Durante a juventude, a gordura subcutânea é disposta principalmente no terço médio facial.

À medida que o tempo avança, as estruturas de suporte relaxam e a gordura subcutânea que dá volume às maçãs do rosto desce, deslocando-se para baixo. 

Esta é a razão pela qual aparecem o sulco nasogeniano e as linhas de marionete.

Mudanças no SMAS

O SMAS (Sistema Músculo Aponeurótico Superficial) é uma camada muscular localizada sob a gordura subcutânea e tem como função cobrir e conectar os músculos faciais entre si.

O SMAS atua como uma rede que posiciona e tensiona os músculos. Quando perde a tensão ao longo dos anos, os músculos faciais descolam, produzindo flacidez.

Mudanças nos ligamentos e nos músculos faciais

Os ligamentos suportam os tecidos moles. Quando os ligamentos perdem a sua tensão, as almofadas gordurosas descem, produzindo sulcos como o nasogeniano ou descolamento no queixo.

A contração permanente dos músculos faciais faz com que eles se desenvolvam, como os músculos responsáveis por franzir a testa ou aqueles que levantam as sobrancelhas. 

Esta hipertrofia provoca as rugas da testa, as que aparecem ao lado dos olhos ou pés de galinha e as que se localizam ao redor da boca.

Mudanças nos ossos

O envelhecimento produz uma redução da massa óssea. A desaceleração da regeneração óssea é responsável pela redução do volume dos ossos faciais que cria fendas, como a que ocorre sob as bordas dos olhos.

Quais são os sinais de envelhecimento na pele?

Os sinais mais comuns do envelhecimento na pele são:

• Rugas e sulcos.
• Manchas marrons na pele.
• Manchas vermelhas ou vermelhidão facial.
• Veias ou capilares dilatados.
• Poro dilatado.
• Flacidez facial.
• Sobrancelhas caídas.
• Duplo queixo.
• Desidratação facial.
• Bolsas nos olhos e olheiras.
• Perda de volume nas maçãs do rosto, bochechas e lábios.
• Queda da ponta do nariz.

Outros fatores que influenciam o envelhecimento facial

Além do envelhecimento cronológico, existem outros fatores que podem acelerar a degradação das estruturas da face. Estes fatores são:

Radiação solar

A radiação solar é a principal culpada do fotoenvelhecimento ou envelhecimento prematuro da pele.

A radiação UVA e UVB, o infravermelho e até mesmo a luz visível causam manchas, afetam os fibroblastos ou células que geram colágeno e podem produzir danos indiretos no DNA celular.

Tabaco e álcool

As substâncias nocivas do tabaco, além de afetar a saúde geral do paciente, aceleram o envelhecimento facial.

Fumar produz uma redução da microcirculação sanguínea, de modo que a quantidade de oxigênio que chega aos tecidos é menor. Por outro lado, os radicais livres gerados ao fumar afetam o colágeno, de modo que a pele perde elasticidade.

O consumo excessivo de álcool estimula a produção de histamina, reduz os níveis de vitamina A e dilata os capilares, pelo que a pele sofre o risco de desidratar-se e de apresentar lesões como rosácea e vermelhidão facial.

Estresse

O estresse crônico produz distúrbios no sono e na circulação sanguínea, fatores-chave na regeneração cutânea.

A falta de descanso causa olheiras e bolsas nos olhos. As alterações na circulação sanguínea impedem a nutrição adequada e oxigenação dos tecidos, pelo que a pele se torna flácida e desidratada.

Além disso, o estresse está associado ao agravamento dos surtos de psoríase e acne em muitos casos.

Má alimentação

Uma dieta desequilibrada tem seu impacto na pele. 

Um fornecimento adequado de vitaminas, minerais, ácidos graxos e oligoelementos ajuda a combater o estresse oxidativo e favorece a saúde da pele.

Dicas para prevenir o envelhecimento do rosto

O envelhecimento facial, como vimos no início do artigo, é um processo biológico natural que hoje em dia não é possível frear, embora seus sintomas possam ser melhorados.

Por isso, aqui estão algumas dicas úteis:

Usar proteção solar

O protetor solar deve ser aplicado todos os dias, em qualquer época do ano e em todas as áreas expostas, tanto no rosto como no pescoço, decote e mãos.

Para facilitar o seu uso diário, podemos escolher texturas que hidratam além de proteger do sol. Assim, nos acostumaremos mais facilmente a usar protetor solar.

Ter uma dieta equilibrada

Uma dieta equilibrada que fornece ao organismo a hidratação e os nutrientes de que necessita para a sua regeneração e para combater o estresse oxidativo ajuda a manter a pele saudável.

Recomenda-se incorporar na dieta mais frutas, legumes e ácidos graxos ômega 3.

Descansar

Dormir sem interrupções ajuda na regeneração celular correta, bem como a evitar bolsas nos olhos e olheiras roxas.

Gostou de saber mais sobre o envelhecimento no rosto? Então não deixe de acompanhar os demais artigos do blog, tenho muitas outras novidades para você!