Dentro das alterações que fazem um rosto parecer mais envelhecido, destaca-se a flacidez do rosto. Este distúrbio estético é muito comum e chega a se manifestar em várias partes do corpo, mas ao ocorrer na pele do rosto, causa desconforto e insegurança na pessoa afetada.

Deve-se ter em mente que a perda de firmeza na pele tem várias causas e embora existam inúmeros cremes e medicamentos que garantem melhorar este estado, o mais recomendável é prevenir o aparecimento da flacidez do rosto o máximo possível.

Para ajudar você a entender mais sobre a flacidez do rosto, eu preparei o artigo de hoje sobre o assunto. Quer saber mais? Então acompanhe agora mesmo!

O que é flacidez facial?

Podemos definir a flacidez facial como a perda de firmeza da pele na área do rosto que ocorre pela deterioração das fibras de elastina que fornecem elasticidade; pela diminuição do colágeno da pele que fornece resistência; ou pela perda do conhecido ácido hialurônico.

A flacidez facial é um sinal de envelhecimento da pele, assim como as rugas ou manchas. 

Geralmente, aparece a partir dos cinquenta anos, sendo esta idade sempre relativa, uma vez que dependerá de muitos fatores. Por exemplo, a menopausa geralmente causa uma mudança na pele que envolve desidratação da pele, mais rugas e flacidez.

A flacidez afeta inúmeras partes do corpo, tais como os braços, glúteos ou abdômen, mas neste artigo vamos nos concentrar naquele que está localizado na área do rosto.

Causas da flacidez no rosto

A pele que se torna flácida e com tendência a rugas possui uma redução das proteínas que são necessárias para formar as fibras que dão suporte ao tecido cutâneo, ou seja, a produção de colágeno e elastina não são suficientes para manter o tecido firme.

As áreas mais afetadas são as do rosto, especialmente no pescoço, bochechas e pálpebras, embora essas proteínas tenham mantido a pele firme, ao longo dos anos é normal que a qualidade e quantidade destas seja reduzida como um sinal de envelhecimento, sendo a principal causa da flacidez do rosto. 

No entanto, a flacidez prematura pode incluir várias causas, como um excesso de distensão das fibras de suporte, como acontece na obesidade e naqueles pacientes que ganham ou perdem peso rapidamente.

Também se deve a uma dieta baixa em proteínas e rica em carboidratos e fatores que impedem os processos corretos para uma pele saudável, como exposição excessiva ao sol, estresse e falta de sono.

Como prevenir a flacidez do rosto?

Proteção solar diária

Você achava que os raios solares só são capazes de danificar sua pele no verão? De modo algum! Por isso, é melhor proteger a sua pele diariamente para evitar o envelhecimento prematuro. 

O problema é que os raios UVB e UVA são capazes de quebrar as moléculas de elastina e colágeno, o que resulta em pele flácida no rosto.

Evitar maus hábitos

Fumar, beber álcool ou ter uma dieta pouco equilibrada são fatores que incentivam a pele a acabar por cair. 

Na verdade, incorporar no seu dia a dia alimentos que contenham uma grande quantidade de antioxidantes, como frutas vermelhas, tomates ou pimentas, ajudará a reafirmar o rosto e sem cirurgia!

Uso correto de cosméticos

Assim como é determinante para combater a flacidez do rosto (especialmente a partir dos 40 anos) alimentar-se adequadamente, também é fundamental fazer uso correto dos cosméticos. 

Aposte naqueles que diminuem o estresse oxidativo da pele através de substâncias que penetram nas camadas mais profundas da pele para lhe proporcionar nutrição e hidratação.

Na verdade, a combinação de vários deles (em busca do conjunto ideal para a pele madura) para cobrir as diferentes necessidades será uma opção perfeita para ter uma rotina de cuidados antienvelhecimento. 

Seja perseverante e leve o cuidado com a pele do rosto a cabo pela manhã e à noite e verá como os resultados são notados.

A musculação facial

A pesquisa contra o envelhecimento é ambiciosa e novos caminhos estão surgindo para freá-lo.

Muito está sendo pesquisado sobre como exercitar os músculos do rosto pode ser outra via útil para combater o envelhecimento da pele e a perda de elasticidade. 

Através desta prática, consegue-se mobilizar um total de 57 músculos espalhados entre o rosto e pescoço. Esta técnica baseia-se principalmente em dois argumentos:

• Por um lado, leva-se em conta que ao mobilizar os músculos do rosto estaríamos favorecendo a circulação sanguínea, o que se traduziria em uma estimulação da síntese de fibroblastos. Estes fibroblastos, por sua vez, são as células encarregadas de sintetizar colágeno e elastina. Tais proteínas são as que sustentam a estrutura da pele, ou seja, são as que proporcionam elasticidade e firmeza. Assim, em última análise, podemos concluir que com este tipo de exercícios faciais estaríamos melhorando a flacidez da nossa pele.
• Por outro lado, com o passar do tempo, os músculos do rosto, assim como os do resto do corpo, perdem volume. Ao exercitá-los, aumentaremos o seu volume e, portanto, teriam uma função de suporte mais eficiente.

É importante ter em mente que esta é uma técnica que requer muita precisão e uma orientação personalizada guiada por um profissional, uma vez que está provado que exercícios mal feitos podem até agravar certas rugas.

Gostou de saber mais sobre a flacidez do rosto? Então não deixe de acompanhar os demais artigos do blog, tenho muitas outras novidades para você!